◆ 保護ビューになってるのがあると異常に遅い
◆ 問題ないなら編集するを押す
◆ 危ないならそれをいったん閉じる

エクセルが異常に重くなる時があります
PC のスペックはそこそこいいほうで他に重いソフトも立ち上げていないのにエクセルだけがすごく重いんです
セルをコピーして別のファイルのセルにコピーしようとした時なんかは数分以上は固まってまともに作業にならないほどでした

ですが この症状発生しない時もあります

いろいろ試して調べていたら原因は
保護ビューになっているファイル でした

インターネットから入手したファイルは どうこういうやつです
NAS など別 PC のファイルをネットワーク経由で開いてるだけでもこのメッセージが出ます

編集しているかどうかに関係なく 開いているエクセルのどれかが保護ビューになっているとこの異常に遅くなる現象が起きます
怪しいマクロが入ってるかも なんてファイルじゃないなら編集を有効にするを押して通常のモードにしておきましょう


最後になりましたけどバージョンは 2013 です